رجل العداله
عدد الرسائل : 671
العمر : 37
العمل/الترفيه : محامى / تحضير ماجستبر
المزاج : كرة قدم ، القراءة
تاريخ التسجيل : 17/09/2008
 |  موضوع: تمرين السبت : تمرين خفيف بمشاركة الجميع ... شفاء معوض والنحاس فى المرحلة الأخيرة 28 / 9  الأحد سبتمبر 28, 2008 12:55 pm | |
|
[size=12]
أدى الفريق الأول بالنادي الاهلى مرانه اليوم في التاسعة والنصف مساءا وذلك بعد الراحة التي حصل عليها الفريق أمس بعد الفوز على بتروجيت برباعية نظيفة ، حيث بدأ التمرين باجتماع قصير عقده الجهاز الفنى بقيادة مانويل جوزيه مع اللاعبين لشرح لهم طريقة الاستعداد والتدريبات في الفترة القادمة حتى مباراة أنيمبا النيجيري وطلب منهم التركيز والجدية في الفترة القادمة كما قرر أيضا عدم حصول الفريق على راحة فى الفترة القادمة على أن يتدرب الفريق فى العيد دون أجازات حتى يعود الاهلى بنتيجة ايجابية من نيجيريا خصوصا وأن الفترة القادمة لا تحتمل أى تهاون وقد بدا على اللاعبين التركيز والإنصات للتعليمات وقد تعاهد الجميع على بذل المزيد من الجهد في الفترة القادمة.
ثم بدأ الفريق بالجري الخفيف حول الملعب لمدة 15 دقيقة ثم فترة الإحماء المعتادة تحت إشراف فيدالجو مدرب الأحمال والذي تابع مع اللاعبين أدائهم للتمرينات العضلية ، ثم أدى الفريق تقسيمه خفيفة شارك فيها جميع اللاعبين وظهروا بمظهر جيد وأصر فيها جوزيه على التركيز على سرعة اللعب من لمسة واحدة والتحرك بدون كرة لدرجة جعلته يوقف التقسيمة أكثر من مرة لتوجيه اللاعبين .
وشارك سيد معوض في المران وظهر بصورة مقبولة وذلك بعد زوال الآلام التي كان يعانى منها اللاعب في وتر الركبة والخراج الذي زال تماما والذي تسبب في ارتفاع درجة حرارة اللاعب في الفترة الماضية إلا انه شارك في المران حتى نهايته وظهر بصورة طبيعية.
بينما دخل عماد النحاس المرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلى تحت أشراف فيدالجو مدرب الأحمال ، وغاب أحمد فتحى عن المران وذلك لاداء مناسك العمرة.
ومن ناحية أخرى خرج محمد الشناوي حارس المرمى من مستشفى مصر للطيران بعد أن أجرى 6 غرز في وجهة وقام بعملية تجميل وأصبح معافى تماما وجاهز للمشاركة في التدريبات سواء مع فريق الشباب أو الفريق الاول ، بينما تأكد بصورة نهائية أن يكون العامري فاروق رئيسا لبعثة النادى الاهلى في نيجيريا وذلك بعد اعتذار محمد عبد الوهاب لظروف خاصة والتى سوف يسافر فيها الفريق بطائرة خاصة فجر يوم 3 أكتوبر القادم.
[/size] | |
|
